Dieser Tag ist inspiriert von Samyama – Integraler Yogameditation, einer meditativen Form des Yoga, die dich unterstützt Körper, Atem, Geist und Herz auf einfühlsame Weise zu verbinden und ein Gefühl von Einheit und innerem Frieden zu erleben. Die Praxis ist sanft und achtsam: Yogasequenzen, Atemübungen und Impulse aus der Yogaphilosophie führen schrittweise nach innen. Sanfte Rezitation lässt deinen Geist klarer werden – in einem Klangraum, in dem sich deine Aufmerksamkeit ausrichten kann. Du erlebst die Kraft der Sammlung und die Leichtigkeit des Loslassens – getragen von Stille. Es entsteht ein innerer Bogen: vom äußeren Tun hin zu innerer Weite und Entspanntheit.

In diesem Raum darf das, was du in der Tiefe deines Seins längst kennst, an die Oberfläche treten: Ruhe, Klarheit und ein Gefühl von innerer Geborgenheit. So wird dieser Tag zu einer kleinen Auszeit – eine Zeit, in der du dich sammeln, spüren und ganz bei dir ankommen kannst.

📍 Ort: fairnetzt Landau, Reduitstraße 15, 76829 Landau in der Pfalz

🗓️ Tag: 14.03.2026

🕖 Zeit: 10:00 - 17:00

💶 Teilnahmegebühr: 100,00 €

👉 Anmeldung: Bis 14.02.2026 per Email an tina.wiora@googlemail.com

ℹ️ Bitte mitbringen: Matte/Decke und Sitzkissen